赵芳华

大型牧业集团 高级总监

也许人到中年的时候就会身处许多十字路口，不得不思考一些更加深层的问题，例如人生的意义、人生的价值，我接下来该走向哪里，如何走我才会获得长久的幸福。无论是事业还是生活，许多人都会面临一些更加深刻的思考，所以特别有趣的是开学典礼的第一天，全班同学都觉的有些许迷茫，也许是这个VUCA时代的大环境影响，总之我们大家都期待从这一课程中找到答案......

缘起

施衍老师可谓我这一生中最最重要的缘份之一。
早在十五年前，我们在EPP的课程中相识，那个时候她内在的真与外在的阳光的通透感就是那么打动我，原来人可以这样的真切快乐！也是施老师带着我参加了第一次的放生活动，启动了我的心的感知能力，因此感受到了莫名的愉悦，永远难望的第一次！感恩施老师的助缘！
这些年，我们一直保持着联系，施老师总是在我略有迷茫的时候就会出现，拨云见日的点拨，永远那么谦和的阳光的沟通方式，最具有治愈力。
今年，又一个重要的人生阶段，我工作发生巨大的变动后，在自我调整和迷茫纠结的重要时期，施老师把EPL课程再次介绍给我，老师说：“EPL课程可以让你找到真正的自己，找对人生的方向。” 这不就是我当下正需要的吗！

种下梦想的种子

怀着迷茫而期待的心理开始了我的EPL之旅。
在第一次课，老师让我们写下自己的梦想清单，越多越好，打开想象，不一定要现实，可以梦幻、可以激情、可以超现实。在老师的引导下我以最大胆的想象，一口气写下了40多条梦想！从心虛、怀疑开始，越写越兴奋，越写越能感受到梦想的能量，它就像一颗要破土而出的嫩芽，顶得心田发痒！
我已经迫不急待的想要去实现那些我真正想要实现的梦想了，我突然感觉到了人生的方向并不在脚下，而是远方；我看到了那盏照亮前路的灯在迷雾中闪闪发光；我欣喜的振动翅膀，飞向高空，豁然打开囚禁自己的牢笼，感受着“心的自由”，坚定的种下梦想的种子。

云开雾散的风光

当我意识到我的人生有如此多美好的追求时，我知道我的前路在远方，如何从当下的困局出发，不纠结不消耗便是我当下需要成长的课题。
过去二十年的职业发展太过于一帆风顺，让我觉得一切都那么理所当然，认为自己是毫无疑问的优秀、能力，只要我不辞职，就可以干到退休！”感觉自己像一颗大树一样，树根深深的扎到了公司的土壤里，难以动摇。直到我所在的公司突然间被出售被并购在另一家更大的集团下，我的舒适的环境发生了巨大变化，职位下降数级、薪资下降一半，老上司退出舞台，新领导接管，新风格、新文化、新环境，外在的、内在的全部发生了突变，我开始怀疑我过往的认知，抗拒当下的状态，焦虑未来的发展，我该以何种态度和人生观走接下来的道路，迷茫和纠结成为我的障碍。
自我担当的一课让我豁然开朗。维克多.弗兰克尔说：“一个人拥有的其他东西都可以被拿走，除了人类终极的自由---在任何境遇中你都可以选择自己的态度，选择自己独特的道路。”
当我听到读到这一句话的时候，我的内心像是被电流触动，对呀！无论外境如何困难，我都是最自由的，因为我可以选择应对外境的态度呀！是以积极接纳、积极应对，还是消极抵抗，抱怨逃避，我是自由的呀！能量在心中慢慢升起。

实修的收获，转化输出

在接下来的课程中，每一课都有着非常多激动人心的金句，许多非常有效的工具表单来帮助我们梳理出价值观，人生愿景，个人优势，当下目标，行动计划。
GPS是太好的工具了，无论你有什么样的目标，这个导航仪都可以带你去到目的地，只要你付注行动，自我具象化、自我肯定宣言，每一周都能有新的能量注入，让我们保持激情、正向激劢、坚持到底。还有同学们热情的分享，不同的个案对自己的启发和激励，几周后每个人都能清晰的感受到同学们的变化。

我也从纠结迷茫的状态中抽离，制定了积极应对环境积极适应新领导、新文化、新理念的GPS，我快速的调整、积极沟通，在中期课程就实现了双赢目标，进而更进一步开始进入引导、帮助下属团队调整改变、适应新的方向，带着整个部门积极的担当，完全接纳一切新的变化，积极的发挥着上级领导与下属团队间有效沟通、转化的桥梁作用。事业的局面逐渐松驰，已不再是成长的束缚，而是身心的沉淀。

使命召唤，光明使然

在2017年的时候，偶然间看到一些抑郁症的案例，让我陷入了生命价值的思考，那个时候在我心里便种下了一颗做心理咨询和家庭教育的种子。但种种客观原因并没有任何行动。2021年的时候在朋友的介绍下开始学习心理学博士课程，当时简单的以为，总有一天我会用的上，到底是哪一天从未认真计划过。
这一课，老师带领我们梳理个人价值观，使命愿景。通过筛选符合自己价值观的词语，找到个人价值观元素，再进行排序取舍，留下自己认为最符合最重要的，再对自己认为最重要的价值观进行个人理解的描述；一步一步的探索着，像拼图一样，逐步的完整的呈现出我们的价值观。在价值观的基础上，我们写下自己的个人使命和事业使命。开始的时候非常困难，因为这都是我们多年不曾瞥见的被深埋了的宝藏，如今在一点点的抚去灰尘，一点点的明晰起来，终于看到了宝藏的光芒。我们延着价值观、使命的方向，写下预见的未来，那一刻，我感受到了使命的力量，光明的能量在心间涌动。
非常神奇的事在课程期间发生了。一个朋友的孩子有心理问题的症状，她找到我，请我推荐心理咨询师，沟通的过程中朋友突然提出想让我先尝试一下。我便在这样一个机缘下迈出了奔向使命的第一步！出乎意料的是效果很好！这一次，更坚定了我人生使命的方向：发挥优势、利益更多家庭，解放家庭教育、解放孩子们，使更多的孩子们身心健康，成为独立自主热爱生活的自己。
就这样，我们澄澈思考、精心调和着价值观、使命愿景、目标设定，个人态度，一路前行。

分享宝藏，利益他人

课程的中间，我就急不可待的想让读高中的儿子来参加学习，我相信这个课程一定会对他发挥更重要的价值。经老师推荐之后报名了暑期青少年的AIE课程。并由于我的热心推荐，我的两位好朋友也为自己的孩子报了名，相信他们一定会有巨大的收获和内在的成长。
期间，我儿子的班主任邀请我做家长会分享，我将EPL课程带给我的启发和我对家庭教育的理解，向家长们进行了分享，为孩子们种下梦想的种子。第二天班主任回馈我，几名同学反馈家长很受启发，改变了与孩子的沟通态度。
之后，我把EPL的梦想清单，行动计划表，分享给高中班主任，全班同学都填写了梦想清单。之后我儿子反馈，他的好朋友，也是一位抑郁症同学在填写梦想清单之后，变得积极阳光，就像人生找到了动力和方向。
对于我来说，EPL是真正的宝藏，希望每个人都有机会体验。

智者 修行 种子 指南针 探索之旅

如果将EPL具像化：
它像智者的引导，用智慧的方式引导我们，闻、思、修、悟。帮助理清方向，找到痛点，剖析自己，澄澈思考，精准调和.....
像修行的过程，是一种你必须要去经历，你才会领悟的学习过程。
像一颗鲜活生命的种子，只要“梦想”的种子埋在土里，那份美好生命的向往就产生了。向上的力量，美的力量汇成生命的能量。
像荒漠中的指南针，当你迷茫无法辨别方向时，无法喘息时，他指引你走向完整的幸福人生（六大领域的指引）。
EPL像智者一样引导我们将人生目标分配与六大领域，有侧重，有平衡，让我们明白健康的幸福的人生是一个将人生目标与价值观进行精心调和的过程。
EPL是一次探索之旅，是我们探索自己，探索自己的潜能、探索自己的信念、探索自己未来的一次身心奇旅。

感恩遇见

非常幸运能够遇到施衍老师，遇见EPL课程，遇到每一位同学，温暖历历在目，收获了成长、友谊、觉知、方法、态度。感恩遇见！
祝愿老师、同学们，都能在智者的引领导下，认识内在的自我，生发内在的力量，在人生的修行路上不断得悟，获得完整幸福的人生。
祝愿大家事业顺遂、身体康健、永享天伦、智慧圆满、财源滚滚、自在愉悦。
祈愿每一位迷茫的小伙伴都能遇到EPL，人生的明灯。