菲仕兰乳制品（上海）有限公司

商务财务总监

Ryan SUN

参加LMI 的EPL课程是基于朋友的推荐，参加之前还有些忐忑，因为在多个全球大公司工作过，也参加过很多培训课程，有不少是公司在全球内花了大量投资和精力打造的，但很多课程都是听的时候感觉很好，效果可以持续一段时间，但过不了很久，旧有行为模式又会卷土重来，很难将培训的内容内化为自己的持续动力和能力。

还好不负期待，EPL(有效的个人特质领导）课程带给了我不一样的效果，对我的帮助来自于几个方面:

第一个是对于目标的思考和梳理，清晰的目标带来明确的行动的方向。

在EPL课程之前也通过其他课程梳理过自身的使命，并且会定期回顾，以指导自己的工作和生活，但EPL课程在这方面更加深入，而且更加体系化。在课程中发现自身使命也是一个持续渐进的过程，先从每个人自身的潜力和特质开始，发现自己的兴趣点，优势和劣势，进一步形成独特的使命愿景。课程在这里停留了一下，探讨了目标的种类，实现的方式，可能的困难和解决的方法。当我们做好准备时候，开始进一步深入生命中的六大领域（生命轮）进行回顾。这六大领域包括身体与健康，学习与教育，财务和职业，家庭和天伦，精神和道德，社会和文化。这一阶段从使命开始，将整体的人生目标分解成为各重要领域的子目标，然后确立优先级和具体的计划和执行。

当我梳理完了人生六大领域的目标，建立了优先级和行动计划，开始执行，才意识到整个体系的价值。以前的人生使命谈大的方向和愿景，定期的回顾可以知道大体方向是否正确，是否有偏差，但总是缺少一个持续渐进可以衡量的目标，难以达成实现阶段目标的成就感和离远期目标越来越近的方向感，所以难以长期坚持。但LMI的课程建立了这样一个体系，当我们深入人生的子领域，将优先级聚焦，将目标分为长期，中期和短期，一切都变成了可衡量的，只要我们认准了这些目标去执行，就在逐步向着人生的大目标前进。

第二个是系统化的执行，刻意的练习带来习惯的养成，并内化成执行的能力和动力。

LMI除了课程之外，还有一套完整的计划与执行。通过精心设计的框架和行动将课程的内容转化为行动和能力，这是一个将知识个性化和内化的过程，花在这里的时间都物有所值。LMI也有一个很好的工具来帮助目标设定，跟踪执行和习惯养成，这个工具就是成功手册。以前也用日历做计划管理，但大多是做日程安排，一旦事情较多，难免依然会手忙脚乱。LMI的成功手册在这里帮了大忙。上过EPP课程的同学对于成功手册的使用更加得心应手。我没有上过EPP，所以对成功手册边用边学。每个月的使命回顾帮助我更加澄澈的思考，偶尔会有新的心得反映上去，让我的使命更加清晰和具体。每月和每周的计划会将重要事项明确出来，提前安排进当月或当周的目标中。每天的计划先从分类重要事项和紧急事项开始，再为每个事项安排时间，虽然还会有临时事件打乱安排，但是已经从容了很多。我也会用成功手册来安排与不同人员的沟通和追踪。每天的自我肯定也是建立自信，鼓励朝着目标持续前行的动力之一。

第三个是教练式的学习方法带来对知识的学习和思想的火花。

一开始就感受到了LMI课程架构的不同，从访谈到上课到作业，持续超过六个月，三方会谈根据个人和业务需要制定清晰可行的目标，期中和期末回顾会就目标的达成进行评估和改进行动计划，不知不觉中，新的习惯已经养成。教练带着她对课程的深刻理解和学员进展的把握，关键时刻总能高屋建瓴，让我从纷繁的线索中抓住重点。而和来自不同背景的同学之间的交流也总能够带来思想的火花。每次的上课讨论都是一个享受的过程。

课程结束几个月后，当我再来看自己，发现格局不同了，一旦确定了重要的目标，就不再纠结于短期的得失。工作上更加的自信和从容，专注于长远的目标，达成自己想要达成的，不再受制于短期的干扰。生命轮的其他方面也开始认真思考，设定目标，建立优先计划和定期追踪达成。