“来！让我们穿越到未来，看看那个时候的自己，是不是你想成为的那个人。”

这是在EPL课堂上，施教练说过的让我印象最深的一句话。这句看似简单的引导语背后，却包含着我从课程中获得的最重要的态度改变——关于自我的能量，挑战的价值和时间的意义。

这3个态度为什么重要，以及在3个月的学习中，我是如何收获他们的，都可以从“我不想上EPL课程”说起。

一、迟疑的学习动机

是否要在今年就开始EPL的学习，是我一直在犹疑的事情。去年的EPP课程，让我学会了如何成为高效的职场人，如何通过有效的目标设定拿到工作成果。而且在课程外，我也真正获得了职业生涯中最大的一次自我突破和成长。所以，我非常珍惜EPP课程的成效。由于我对课程中关于聚焦、专注和立刻行动的理念非常认可，所以我要求自己不要太贪心，揠苗助长式的进行更多新课程的学习。 

“我是不是应该先践行好EPP的理念，扎实的养成高效生产力的诸多习惯之后，再去学习更高层次的课程呢？”

还记得当时春节刚过，我和施教练在星巴克里，边喝咖啡边讨论未来的学习安排。我直接的说出了自己的疑惑，并且坦诚询问：

“现在的我，还不清楚自己的核心优势，在职场上也没有明确的发展路径，学习领导力的管理课程是不是太早了一点？”

其实在当时，我认为“自我领导力”是关于领导管理技巧的训练。而自己缺少使用场景，如果过早学习，会越学越“飘”，成为一个口号说的很溜，能力不行的人。

施教练听完我的疑惑后，详细的解释了EPP和EPL的不同。前者聚焦在“事”，后者聚焦在“人”。前者提供一套方法，规划好工作的路径，后者提供一套方法，规划好人生的各个方面。而且这两门课程在学习掌握之后，都需要长时间的践行，如果不去实践，意义和价值都不大。所以，如果能够前后接续着学习，就可以形成做事和做人的更完整的思维框架。

了解到这门课程还是聚焦在个人成长，而非组织管理，我便加入了EPL的旅程，而收获也悄然而至。

二、意外的个人体验

同班的学员中，不仅有企业老板、大学老师、还有优秀的创业者，和他们上课压力很大。但很快，我们都沉浸在了每日的打卡学习，每周的课堂讨论当中。

课程提供了两套理念，一个是完整人生的六大领域，一个是自我领导的六大要领。首先，逐一剖析自己在人生六大领域中的行为和感受，了解自己，认知自己，接纳自己。然后，从自我担当开始，通过目标导向、系统规划、富有激情、正向期待和坚持到底的方法和要求，改变自己，设定目标，实现自己想要的人生。

总结起来看，课程的脉络很清晰，方法论很聚焦。但是，当上完第三节课的时候，来自于内心的能量就开始不断募集。经过深度的自我观察，回顾过去美好的个人体验，分析那些实现了的成果，未满足的需求……通过一张张测试表单，我发现了过去的时光中，自己什么时候在坚持，什么时候会放弃，哪些底线不能触碰，哪些宗旨一直在信奉……

于是，随着课程的进展，我们全班都开始沉下心来认知自己，并最终找到了个人的价值观，明确了人生的使命，描绘了未来的愿景，定下了中长期的目标。

这个时候，一个意外的个人体验出现了。课程越往后进行，我越感受到了“自我”的存在。我开始逐渐接纳了自己，对于自己的能力更加笃定，对于自己不足更加坦诚，对于过去的得失不再纠结，对于未来的可能充满期待。

“自我”似乎以“自信”的形态开始出现。课本上说，这就是自由的权利。当你真正的接纳自己，并要求自己为自己的人生负责，你也就收获了最大的权力——自由选择人生的权力。 

这是一种不需要对任何人言说，且不需要任何人来判定的，内心笃定的心境，这就是自我担当的心境！我知道了自己在为什么而努力，知道了成为什么样的人都是自己的选择。知道了此时此刻的每一步，都将决定未来的自己。而自我担当正是自我领导的基石。

为什么这套课程能够带来如此强大的内心力量呢？我也获得了一个重要的认知突破。

“来！让我们从当下抽离，往后看一看过去的自己，向前望一望未来的自己。”施教练在课程中经常使用的这些引导话术，正是让我惊喜的答案。  

EPL的课程始终在运用时间的力量。在我们的认知中，时间以过去、当下和未来存在。但是，在实际的生活和工作中，我们往往纠结于当下。

比如，当我们设定3个月后的工作目标时，经常会拿当下的工作能力作为衡量的标准。却忽略了，当下的能力是过去经验的累积，如果未来的目标只是当下能力的同等水平，也就意味着我们的能力在接下来的3个月不会有主动提升，我们是在拿现在的能力限制未来的成长。

从当下抽离，我们就能站在完整的时间维度上看待自己的人生。过去决定了现在，现在决定了未来。如果我们只是走一步看一步，自然会忽略掉过去和未来。

EPL带我回顾自己的过去之后，我知道了自己的成就、不足，以及背后的原因，EPL带我展望自己的未来之后，我知道自己的渴望、追求，以及内在的动力。这是多么奇妙的感受，原来我不只是当下自己，还是过去和未来的。有了这样的认知，我反而不再沉溺于过去，也不再担心于未来。因为，我要拿出更多的精力面对当下，创造未来。

也许你会说，最终我们仍然只能作用于当下。但是，我们已不再是被动的关注，而是主动的担当。

三、笃定的自我发展

的确，EPL和EPP是相辅相成的课程。既要知道如何做好事情，更要知道为什么要做这个事情，最好还能坚信这就是自己真正要做的事情！在课程最后的分享会上，我读了胡适的一段话。“昨日种种，皆成今我，切莫思量，更莫哀。从今往后，怎么收获，怎么栽。”胡适的这句话，恰如其分的阐释了EPL给我的认知、启发和力量。

课程结束后的一个月，我明显感受到自己的状态在发生改变。因为由内而外的坚定，让我更相信自己，也更相信他人。开始理解自己的内心，也开始关注他人的内在逻辑。慢慢的，工作的氛围也在变好，大家表现出愿意和我一起面对挑战。可能这就是EPL课程中最后所说的“扩展你的领导力”的意义吧！在这些改变的基础上，我也和施教练约定，在明年的春节后，继续在星巴克谈一谈EML的课程，期待开启从个人领导到组织领导的成长。

在本文的开篇，我提到了3个重要的收获——关于自我的能量，挑战的价值和时间的力量。在这里，我主要分享了对于时间力量的认知。其它两项由于过多涉及课程的内容，很难脱离文本单独说明清楚，所以也留给未来的朋友自己体悟。

在EPL开课前，施教练说“这门课程能让你站在更高的格局上看自己，决定自己的人生。”当时，我只觉得这句话描述的学习效果很吸引人，现在我已经找到了站上更高格局的路径，那就是用好时间的力量。

结业合照