彭莱

奥园资本投资集团 人力资源总经理

我的成果

首先回顾下这三个月上EPP的成果：九月份跟教练一起制定的三项目标，一个家庭目标两个工作目标。
当时在讨论目标设定时在教练的“怂恿”下，一不小心就把目标定高了，定完后心里挺犯难的，有点焦虑，不知道要怎么完成。后来在教练的指导下，把目标一步步分解成月计划、周计划和日计划，还有31天打卡之后，发现也不难实现。
三个任务，除了一个因客观原因中断之外，另外两个目标居然都100%达成了。

EPP转变了我的心态

学习EPP后，最大的变化就是我从每天“盲忙茫”的救火心态转变为从容不迫的笃定心态。以前工作的轻重缓急是以别人着急的程度来排序，常常先处理各种临时突发状况，而影响自己绩效的重要工作不得不拖到Deadline才能完成。
学习了EPP之后，更多是围绕自己的目标来安排时间，识别出高回报活动和低回报活动，靶向明确，目标清晰，感觉整个工作状态都从被动变主动了。

EPP像一剂良药

EPP像一剂良药，还治好了我的好多毛病：比如治愈了我的懒癌和拖延症，之前总是不能按自己的原计划坚持一些事情，比如坚持每天运动健身、每天亲子陪伴、每天阅读等，尤其在疫情居家期间，如果不是这些良好习惯的支撑，整个11月份估计就荒废掉了。
另外EPP还治愈了我的失眠症，当每天晚上睡觉前回顾一天完成的事情，看到日计划表都被勾满、高回报活动都被优先完成，就很有成就感，带着对自己满意的充实心情入睡，不再因焦虑而失眠。

我的收获

我最大的收获还是找到了属于自己的火花。
大家都看过《心灵奇旅》的电影吧？里面一群有着各自人生轨迹的灵魂，出于某种巧合聚在一个空间，寻找着自己的火花（Spark），每一个灵魂都要找到自己的“火花”才能功德圆满给自己这一世画上句号，奔赴下一世人间。什么是自己终其一生要寻找的“火花”呢？我之前像电影里的主人公一样，时常被日常事务，被各种Deadline牵着走，找不到自己的“火花”。
直到遇到LMI，发现做教练就是我的火花，看到别人在我的帮助或者影响下能够得到收获、成长，从而对我产生认可和发自内心的感激，这会给我带来莫大的成就感！这个火花会让我愿意全心全意为之付出，感觉自己是有价值的。

你就是你所做出的所有选择的结果。你所相信、追求、并为之努力的，终将得以成就！—— 保罗. 麦尔