在课本中EPP=Effective Personal Productivity（有效的个人生产力）。对我而言，通过EPP课程收获最大的莫过于“Euphemistic 、 Peaceful  、Positive”（委婉、平和、积极）。相信坚持不懈的保持”EPP”，不仅能改变我周围的环境，更重要的是能实现自我价值的提升。

课程中提及的：时间管理，优先顺序，目标设定等模块内容，有效的提高了我工作的效率，让我真切的体会到“要智慧的工作，而不是辛苦的工作”。工作中我的优势是高效快速，但劣势也往往在此。以后的工作要做“减法”:减少低回报工作和粗枝大叶的工作，更多注重细节，深挖和创新。

相比工作技巧，我更迫切需要提升的是自我管理：情绪管理和人脉管理。“Euphemistic 、 Peaceful  、Positive”即：委婉的表达方式，平和的处事原则，积极的人生态度。无论是工作还是生活都应有更多的和善，满怀感恩的心对待周围的人和事，宽大包容的对待朋友。减少情绪起伏，时刻保持积极向上的生活态度，让自己拥有更多正能量。人际交往则不能挑人，要和形形色色的人打交道，同时把更多的时间投入到对自己有帮助的人身上。2个月的课程我也感觉到了自己的变化，和同事的相处变得更轻松，自己的情绪也变得比较愉悦。更重要的是收获了同事的信任和真诚。

EPP中“生命之轮”的概念让我印象尤为深刻，具象化的让我发现了生活中的容易忽略的重要环节。不仅对我的工作产生了影响，未来更要不断学习，寻求工作以外的生活的平衡与全面发展。让生命之轮转动的更快速，更顺畅，更平稳。

EPP教会我的是用更高层阶的思维模式，使用EPP中教授的方法去管理自己的人生，通过目标的设定、自我调节与激励，实现人生目标。对我来说，目标就是“超越”。生活中总会有迷茫和恐惧，专注目标，最大程度的发挥潜力，不断超越自我，让自己的人生更精彩、更无憾！